赖床对人体的危害

1、供血不足：睡觉很长时间再起床会发现有些头昏脑胀，没有精神，这是因为长时间的睡眠导致大脑抑制状态，造成大脑的供血不足

3、消化不良：赖床对消化系统会有所损伤，因为赖床就会导致不吃早餐，不吃早餐，对人的肠胃有很大的伤害，消化不良

5、泌尿系统：赖床就会出现憋尿的情况，时间长了就会对肾脏有一定的损伤，而且长期憋尿也会对泌尿系统带来损害