1、你找一下坐垫左侧或右侧或在扶手旁有个按键，按住按键然后用背部往后顶，到合适位置就停下。
2、扳手在座椅和墙之间，一般根据自己的身高，腿部呈自然的微微弯曲状态，此时座椅的前后距离最合适，到合适位置就停下，保证大约两根手指的距离能起到最佳缓冲效果。
1、所谓的汽车座椅是坐车时乘坐的座椅。
按照部位的话，大致可以分为：
前排座椅：头枕、靠背、坐垫、（扶手），
后排座椅：（头枕）、靠背、坐垫、侧翼、（扶手）。
2、汽车座椅按形状可分为分开式座椅、长座椅；按功能可分为固定式、可卸式、调节式；按乘座人数可分为单人、双人、多人椅。根据座椅的使用性能，从最早的固定式座椅，一直发展到多功能的动力调节座椅，有气垫座椅、电动座椅、立体音响座椅、精神恢复座椅，直到电子调节座椅。按材质分为真皮座椅和绒布座椅等。还有一些特殊使用对象的座椅，如儿童座椅和赛车座椅等。
3、现代的汽车座椅，必须满足调整便利性和舒适性两大要求。也就是说驾驶者通过调节操纵，可以将座椅调整到最佳的位置上，以获得最好视野，以易于操纵方向盘、踏板、变速杆等，还可以获得最舒适和最习惯的乘坐角度。
座椅的调节可以通过手动或电动的方式来完成。
