【变废为宝】豆渣素肉松

 时间:2026-02-14 15:45:34

1、将干黄豆泡5、6小时

2、用豆浆机榨出豆浆

3、将豆渣过滤出

4、用木铲将豆浆全部压出

【变废为宝】豆渣素肉松

2、在挤干豆渣中加入3、4勺生抽

6、再加入一些红糖,调好味,搅拌均匀,也可以加一些鸡精

7、放入微波炉,不用盖上盖,高火2分钟

8、取出搅拌一下,再次放进去仍然高火2分钟,再取出搅拌匀,一共重复这两个步骤5、6次,10-12分钟,就做好了

取出来,如果有结成团的,用料理机打散,就会更蓬松,更形似肉松,无论口感还是外形都有几分相似吧,重要的是简单易做,而且很有营养,喜欢就试试吧

【变废为宝】豆渣素肉松

3、我吃了一口,瞬间也有些恍惚,这究竟是肉松还是豆渣

【变废为宝】豆渣素肉松

4、【变废为宝】豆渣素肉松

  • 驾照科目二学车要点
  • 倒车入库打早了怎么修?
  • 如何进行支气管哮喘的饮食调理
  • 拌好的肉馅咸了怎么办
  • 倒车入库能否成功,关键还是看能否掌握这六点!
  • 热门搜索
    四川九寨沟旅游价格 广州五一旅游 重庆旅游必去的地方 太白山旅游 上海市旅游局 横店影视城旅游 黄龙旅游 重庆 旅游 海南旅游攻略自由行 玻利维亚旅游