虽然我们常说吸烟有害健康，但根据调查显示，我国吸烟人数已经超过3.5亿，几乎每个家庭都会有人吸烟，而对于烟龄较大的人来说，戒烟更是一件很艰难的事情，因此很多吸烟者往往身体都有不同程度的损害：
肺部
1、吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染，引起肺癌。
生殖系统
1、烟草中尼古丁有抑制性激素分泌及杀伤精子的作用。同时烟草毒素可阻碍精子和卵子的结合，大大降低了妇女的受孕机会。新研究发现吸烟还会导致阳痿。
3、那么如何服用呢？取一袋加入温水，即冲即饮。
