乒乓球如何下蹲式发球

 时间:2024-10-13 17:10:45

1、击球前的准备(包括站位,薰殷邻休抛球引拍):左脚稍前,身体略向右偏转,左手掌心托球置于身体前右侧,同时左手将球向上抛起,同时做下蹲姿势,右臂上举比肩高,引拍路线最好呈半弧状,手腕外展,拍面方向略向后仰。

乒乓球如何下蹲式发球

3、击球后:手臂继续向右前方挥动并迅速还原。

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