瘦脸方法的总结

1、1.抬头，尽量往上仰。坚持30秒，放下，在做一次。反复10次一组，一天5组。

2、2.拍脸，只拍肉多的地方，促进血液循环可以瘦

3、3.美眉们每天早上起来都要用冷水洗脸哦。（可以紧致皮肤）

1、4.洗完脸之后对着镜子说：“啊，哦，额，依，乌，於’【注意，一个字一个字的吐清楚，嘴巴长的嘴大】做完50个。做完之后会觉得两颊之间的肥肉紧致了。

2、5.吸气，让嘴巴尽量的鼓起来，然后吐气，再吸气，重复10次。（呼吸气一定要慢）

3、6.尽量不要咬太硬的东西，像槟榔什么的，会有咬肌很难看