时间:2026-02-16 05:15:54
1、运动时,大脑和交感神经会分泌兴奋物质。
2、人体机能从静息状态转为运动状态。
3、大脑也会随着身体切换为运动状态。
4、运动玩做一些舒缓训练是非常重要的。