冬季小儿感冒咳嗽预防方法

1、 饮食预防。 冬天来了，天气比较冷，家里会准备一些热量比较大的肉类进食，但是小孩吃肉类要适量，如果大鱼大肉吃多了，体内会产生多余内热，肺部容易生痰，所以，饮食上也要坚持吃些润肺的绿色蔬菜。

3、 卫生预防。 孩子天生好动，喜欢到处爬到处触摸东西，这些东西上面都是细菌，冬天天气冷，孩子不愿意洗手，就会把细菌吃到肚子里去，造成感冒咳嗽。应该坚持给孩子用热水洗手，注意卫生。

5、 增强身体各方面功能进行预防。 孩子在冬天容易感冒咳嗽，是因为孩子的身体还在发育之中，抵抗力不强，肺部功能还不够强大，很容易被细菌感染，应该加强对孩子的体育锻炼。冬天可以在室内跳绳、原地跑步、做操等等。