羊奶有哪些功效

1、滋补身体，提高抗病能力对老年人有较好的滋补作用。羊奶中的表皮生长因子可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复，提高人体对感染性疾病的抵抗力

3、抗氧化，养肤美肤羊奶中超氧化物歧化酶丰富，是体内主要的自由基清除剂，具有护肤消炎诠译邻词抗衰老的作用；羊奶中维生素E含量较高，阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性和光泽

5、燕麦具有抗氧化功效，增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿，两者同食，可有效为机体补充营养