1、心理紧张窘迫时，鼻翼、腋窝、腹股沟及生殖器周围等处的汗腺分泌活跃，所以应该保持情绪的稳定，才能更好的预防腋臭。
2、 2、用布擦拭腋下，脚或腹股沟等处容易发生体臭的部位，消灭细菌以达到预防腋臭的目的。
3、 3、平时督促他多洗澡，勤换衣服，用肥皂彻底清洗干净身体后，要将身体擦干，也可以达到预防腋臭的目的。
4、 4、穿透气的鞋袜，勤换袜子，尽量不要几天都穿同样的鞋。
5、 5、坚持排毒。各种蔬菜,苹果和茶叶都可以帮助排毒。多喝水，增加尿量，让代谢产物多从泌尿道排出，从而减少从皮肤排泄达到预防腋臭的目的。
6、 6、戒烟戒酒，避免大量吃肉类、海鲜或高脂油腻的食物，避免有强烈气味的食物，比如大蒜、茴香、咖喱和洋葱。这些食物容易产生蛋白质与油脂的分解物，通过毛孔渗出体表。
