1、横拍正手攻球
在球的高点期击球,击球的中上部,身体重心由右向左转移,击球时以前臂发力为主。注意平衡重心,迅速还原。


2、直拍正手攻球
判断来球,选好站位。
引拍时,重心向右脚移,右肩稍降。拍形前倾。握把手的拇指稍用力。


3、正手攻球
向前上方挥拍,击球的中上部,在高点前期击球。身体重心由右脚移至左脚。注意还原。


时间:2026-02-14 03:52:32
1、横拍正手攻球
在球的高点期击球,击球的中上部,身体重心由右向左转移,击球时以前臂发力为主。注意平衡重心,迅速还原。


2、直拍正手攻球
判断来球,选好站位。
引拍时,重心向右脚移,右肩稍降。拍形前倾。握把手的拇指稍用力。


3、正手攻球
向前上方挥拍,击球的中上部,在高点前期击球。身体重心由右脚移至左脚。注意还原。

