如何减少疾病

1、室内通风 不管炎炎夏日，还是寒冷的冬天，室内经常通风绝对是一个好习惯，将膊蜾踬简房间里的污浊空气及时的更换一遍，会减少病菌产生。

3、营养均衡 营养一定要跟上，但是不能乱补，不见得天天吃补品就能健康，还要合理均淘揶缙蓉衡的补充各种维生素和微量元素。

5、勤洗手 饭前便后要洗手，这是常识，也是科学检验的真理，俗话说病从口入，是很有道理的。