1、 情绪并不是客观存在的物质，只是人的一种主观感受，控制不住自己的情绪是很正常的，所以不要为此担心。情绪也分很多种，每个人都想控制自己的情绪，而交往中控制情绪就显得尤为重要。
3、 莫生气。交往中我们不能事事顺心，两人之间总会有小摩擦小矛盾，有时候这些让你感到生气，这是难免的，但是生气了可以想办法去控制，有一首叫"莫生气"的诗，可以去读一下。
5、 多点信任。交往中倘若信任度不够，往往很难走到最后，做点什么事都要去怀疑，这样两个人都不好受，本来没有的事一味地怀疑反而真的变成事实了，到时又该去怪谁呢?所以要多点信任多点真诚。
7、 情绪不稳定，往往表现出烦躁，会感觉心烦意乱，生活一团糟。其实，跟恋人一起出去走走，来一场说走就走的旅行也是不错的，缓解心中压力，释放自己的情绪。
