熬夜吃什么食物好熬夜吃什么蔬菜去除身体毒素

1、【海带】海带中有褐藻胶可以治疗动脉硬化可以帮助我们阻止铅的摄入褐藻胶进入胃部可以帮助我们排除毒素是很好的养生之品

3、【洋葱】洋葱可以促进肠胃的蠕动，加强消化系统的排泄能力有助于排出毒素。胡萝卜还有一些高纤维的水果也要多吃能分解身体的毒素有助于排出

5、【猪血】喝猪血可以在胃里分泌消化毒素可以有助于排除毒素