“青菜炖豆泡”怎么做?

 时间:2026-04-23 00:04:36

1、准备豆腐泡200克,油菜50克,生姜15克,生抽20克,白糖2克,冷水200毫升

“青菜炖豆泡”怎么做?

2、豆腐泡放入热水中浸泡10分钟,捞出挤干水分,青菜去根择散洗净,生姜切成细丝备用

“青菜炖豆泡”怎么做?

3、取一个干净的碗,加入生抽和白糖,再倒入冷水,用筷子把白糖搅化,做成调味汁

“青菜炖豆泡”怎么做?

4、豆腐泡放入砂锅中,加入姜丝,倒入调味汁没过豆腐泡,盖上锅盖放置灶火上,用大火烧开,再转小火焖上20分钟使豆腐泡入味

“青菜炖豆泡”怎么做?

5、等到砂锅中的料汁变得开始有点浓稠时,放入青菜叶,盖上盖子小火继续焖上2分钟至青菜叶变熟关火起锅,这道姜丝焖豆腐泡就做好了

“青菜炖豆泡”怎么做?

6、小技巧:

1,豆腐泡属于油炸食材,先用热水浸泡一下,可以去除豆腐泡附带的油脂,这样吃起会觉得更润一些。

2,豆腐泡会吸收水分,调味汁要尽量调得多一些,白糖和生抽的用量可以根据个人口味来选择放入。

3,焖的时候豆腐泡会飘起来,可以用筷子来压一下,使豆腐泡充分吸收料汁,更容易入味

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