感冒初期如何防止病情加重

1、感冒过的人都知道，感冒一旦加重是极其难受的，所以对于感冒前的任何症状都不要疏忽，感觉到一点异常就要加以留心，对于自己的身体健康，我们应当时时细心与耐心

3、有些朋友在感冒初期什么都不想吃不想喝，尤其是毫无味道的白开水更甚，在这里建议去药店买一包无糖的板蓝根，当做带点甜味的茶来喝，或者煮一点姜汤来喝也不错，其实姜汤的味道很好哦

5、人在感冒初期可能会感觉时冷时热，这个时候一定要记住千万不能增减衣物，即便你感觉冷也不要增添衣物，因为你肯定会忍不住减衣服的，所以保持住原有的衣着厚度即可