1、培养其他爱好。想要戒掉一个上瘾的坏习惯，不如培养其他有益的兴趣爱好，将多余的时间花在健康的爱好上。
2、让自己忙起来。比如忙于学习、忙于工作，转移注意力，慢慢的戒掉对微信的依赖。
3、多出门活动。过于依赖微信，可能是自己宅在家里太久了，这种情况的话，建议无聊的时候，多出门走走，运动、逛街、与朋友玩耍都是不错的选择。
4、更换微信号。如果是因为想回避某些人、某些事，不妨考虑重新换个微信号，让自己从头再来。不过换号之前，建议先把原有账号的个人信息删除了，以免造成不必要的麻烦。
5、把手机交给家人保管。戒掉微信最好的办法就是不用手机或电脑，把能登录微信的手机或电脑交给家人保管，让家人帮助自己戒掉。
6、勇于面对困难。微信的功能十分强大，已经渗透到日常生活中。如果戒掉了，可能会给自己以后的生活带来很多不便，建议好好调整个人心态，重拾信心，勇敢面对遇到的困难，该用的还得继续用。
