1、把红薯洗净后，去皮切薄片，放入锅中蒸15分钟后，取出碾成泥状。
3、把称重的全麦面粉和麦芯粉，温水和红薯泥，酵母放入面包机里，启动和面模式。
5、把醒发好的面团排气揉匀后。
7、硅胶刷子蘸上花生油，均匀地涂抹在面皮上。
11、把卷好的面卷，用刀均匀的切成小块。
13、取一根筷子，在面卷的中间位置压一下，把花卷的两头捏紧，花卷就做好了。
15、把做好的花卷放入蒸箱，进行二发，看见花卷醒发至原来的1浜创顾买倍大的时候，启动蒸箱蒸熟即可，如果是用蒸锅蒸的话，大火烧开后，蒸15分钟焖5分钟即可。
17、营养丰富又好吃，我要开动了。
