时间:2026-02-16 12:34:18
1、锅里加适量水,放入宙购戴莲子小火煮15分钟捞起
2、用另一锅加入800ml清水烧开,将洗净的菊花和煮熟的莲矿霸子倒入锅中,小火煮30分钟
3、将冰糖倒入锅罩肤中,继续用小火煮至冰糖完全溶化即可
4、清心润肺,老少皆宜