感冒后流鼻涕咳嗽一直不好怎么办

 时间:2024-10-12 04:34:11

1、多休息多喝水:感冒了就要多休息,避免过度劳累。多喝水,尤其是多喝白开水,补充身体所需要水分。

感冒后流鼻涕咳嗽一直不好怎么办

3、喝姜汤,吃大葱:感冒了,可以喝点姜汤水,出出汗,还可以吃大葱,都可以有效缓解感冒症状,让自己舒服一些。

感冒后流鼻涕咳嗽一直不好怎么办

5、适当运动:感冒了,也不要一直卧床不起,那样会感觉更难受,可以适当地运动运动,跑跑步,打打球,锻炼一下,增强免疫力。

感冒后流鼻涕咳嗽一直不好怎么办

7、水蒸气缓解:感冒了感觉难受,可以用杯子盛满开水,把开水放到自己的鼻子处,利用水蒸气蒸一下,也会舒服很多的。

感冒后流鼻涕咳嗽一直不好怎么办
  • 晚上口渴是怎么回事
  • 白萝卜炖冰糖忌讳什么
  • 如何区分土蜂蜜与普通蜂蜜?
  • 凉拌海螺丝怎样做简单又爽口
  • 中老年钙片哪个牌子好
  • 热门搜索
    春节旅游的最佳地点 泰国旅游签证办理流程 去澳大利亚旅游 烟台旅游地图 踏客旅游网 厦门旅游局 苏州旅游集散中心 天智旅游网 旅游百事通旅行社官网 南方旅游城市