经常吃甜食对身体的危害

1、NO.1:伤害牙齿经常吃甜食会在口腔中残留大量的糖分，糖分经过发酵会产生大量的酸性物质，对牙齿有很大的腐蚀性。

2、NO.2:引发肥胖摄入过多的甜食会在体内转化为脂肪，长期食用容易导致体内脂肪堆积，进而导致身体肥胖。

5、NO.5:引发肾结石体内摄入过多的糖分容易导致体内钙、铁等微量元素随尿液流失，进而导致肾结石等疾病发生。