产后怎样让奶水越来越多

 时间:2024-10-26 09:23:57

1、产后尽早喂奶:有的产妇产后身体十分虚弱,只顾着养自己的身体,而忽略了给孩子喂奶,其实早一点喂奶,对奶水下来是非常有好处的,通过宝宝不断的刺激乳头,能够让妈妈有泌乳反应,奶水就会越来越充沛。

产后怎样让奶水越来越多

3、保持好心情:好的心情能够让身体器官积极的运转,让乳房分泌更多的奶汁,如果心情不好,或者是很压抑,奶水也会迟迟不下来,所以尽量想一些美好的事情,保持好心情才是最好的。

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5、大度不生气:宝妈一定要有大度宽容的心态,不用一些小事来气自己,结果本来好好的奶水却突然不见了,而奶水的消失会让妈妈更烦躁,宝宝也哭闹,奶水一去不复返,形成了恶性循环就真的不妙了。

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