海带花生瘦肉汤

 时间:2026-02-12 05:57:05

1、海带提前泡发,清洗干净后撕成小块。

海带花生瘦肉汤

2、花生仁清洗干净提前煮熟。

海带花生瘦肉汤

3、一块猪里脊肉切成薄片,加入一勺生抽一勺蚝油一勺料酒,适量食盐和生粉抓拌均匀,再加少许食用油锁住水分。

海带花生瘦肉汤

4、切点葱姜蒜备用。

海带花生瘦肉汤

5、锅中烧油,爆香葱姜蒜。

海带花生瘦肉汤

6、加入海带一起翻炒均匀,加入适量清水炖煮。

海带花生瘦肉汤

7、水开后下入瘦肉搅散,再加入花生一起炖煮。

海带花生瘦肉汤

8、大概炖煮5分钟后,加入少许食盐和鸡汁调味,撒上少许枸杞即可。

海带花生瘦肉汤

  • 珍惜粮食杜绝浪费的手抄报
  • 好看的古风头像
  • 宝宝与镜子的亲密接触
  • 清代釉里红瓷器市场价格
  • 如何打滑套结?
  • 热门搜索
    江苏旅游政务网官网 法国旅游注意事项 无锡的旅游景点 漳州云水谣旅游攻略 行天下旅游网 榆林周边旅游景点大全 花舞人间旅游景区 三亚旅游景点地图 北朝鲜旅游 三月底适合去哪里旅游