月子里落下腿疼病怎么办

 时间:2024-10-15 09:10:42

1、脚部保暖很重要。不要让自己的脚凉着,本来脚疼再凉,不利于血液循环,这样会增加脚的疼痛感,所以建议穿厚袜子或者在屋里穿棉拖。

月子里落下腿疼病怎么办

3、家里家外都要穿舒适的鞋。鞋美固然是好,但是关键是一定要舒服,尤其是对坐月子落下脚疼病的宝妈们,一双舒适的鞋可以缓解脚步的疼痛感。

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5、可以适当补钙。一般宝妈生产过后,会造成体内的钙流失,脚疼也不排除身体是缺钙所导致的,所以建议适当补钙,供给身体所需钙量。

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