多吃鱼可以开发智力吗为什么说吃鱼会使人变聪明

1、这话是有道理的。因为鱼类肉所含营养元素，有益于人的大脑发育。比如鱼肉富含DHA，是一种多不饱和脂肪酸，这些优质蛋白质，是人体必需的脂肪酸之一。

3、鱼肉富含丰富的牛磺酸，他可以让人的眼睛变得有神，增强对暗光的适应能力。鱼的脂肪是怯病延寿的良药，可降低血液中的胆固醇含量。

5、鱼肉利于人的智力的发育，还有身体的健康。多吃鱼肉对人的身体发育、生长、维持有非常大的意义。