1、平时要养成擦防晒霜的习惯，而且要带阳伞，阳伞也是有防晒指数的，当然买最高的防晒指数的啦。
2、每天吃点美国产的葡萄籽，要买冲剂的那种，比VC还要美白淡斑，还能去皱保湿。
3、蜂蜜美白：将面粉和蜂蜜，搅成糊状，敷面，20分钟后，用纯净水洗净即可，然后，用适量蜂蜜加婴儿油按摩肌肤，一段时间后，肌肤又白又嫩，充满光泽
4、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，先用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。坚持一个星期，可以使肤色白净均匀
5、柠檬富含丰富的维生素c，是一种营养价值极高的水果。但是柠檬也可以用作美容护肤。大家可以用新鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入面粉调成糊状，然后敷在脸上，10-15分钟后取下，然后将脸部洗干净。这样坚持一个星期左右，则可使皮肤细嫩白皙。
6、醋是家家户户不可缺少的调味料之一。但是同时，醋也具有美白的功效。大家可以选用白醋，在半盆左右的温水中滴入5滴白醋混合即可，然后将白醋水由下往上清洁面部，手法温柔一些，洗6次左右就可以视情况再使用洗面奶清洗或者直接用温水冲洗干净即可。
