惊蛰吃什么食物

1、惊垫是二十四节气中,唯一个不讲究补,而讲究防的节气。

3、有润肺止咳,滋阴清热的功效,在民间还有惊垫吃梨的说法。

5、所以被营养学家誉为是春季第一果。