男人吃什么补肾精力好

 时间：2024-10-12 06:18:47

1、准备食材；

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3、山药去皮，切成薄片；

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5、锅内放适量的色拉油，放入蒜末炒出香味；

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7、倒入生抽；

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9、出锅之前加入适量的小葱段，翻炒均匀即可；

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