“低盐饮食”是摄入盐越少越健康吗？蚂蚁庄园

1、蚂蚁庄园问题：“低盐饮食”是摄入盐越少越健康吗

2、正确答案：并不是

解析：“盐并不是吃得越少越健康，少吃盐其实就是少吃钠，虽然盐吃多了会加重身体负担，对血压也不利，但钠元素也是人体必需的一种营养元素，参与人体很多的生理功能。所以“低盐饮食”并不是摄入盐越少越健康。