姜哥私房菜——红枣补血养颜粥

 时间：2025-01-23 13:21:05

1、1.将红豆，黑米，大米和花生洗净，事先用清水浸泡40分钟这样；红枣洗净待用

姜哥私房菜——红枣补血养颜粥

3、3.粥熬好后，调入红糖或者冰糖食用，如果是女性食用，调入红糖为最佳。电饭锅来煮粥，不会担心噗锅的麻烦，而且在煮制过程中

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