白领女性备孕六不要

1、久坐不动 久坐不动会压迫盆腔供血不足，血氧量减少。再加上缺乏运动，以致气滞血瘀从而导致淋巴或栓塞，使输卵管不通，造成不孕。

3、拒绝含咖啡因的食品 咖啡因够影响到女性生理变化，在一定程度上能改变女性体内雌、孕激素的比例，同时还会间接的抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

5、减少工作量 长期处于紧张忧虑的心理状态，会影响性激素的分泌而造成生殖功能失调，造成月经不调、排卵稀少、闭经或功能性子宫出血，还可引起输卵管痉挛，宫颈粘液粘稠，不利于精子穿透等，降低了正常受孕率。