如何减少雾霾侵袭

 时间:2026-04-21 19:26:18

1、当你要外出,准备好帽子、围巾、口罩,虽然这样遮住了你的美貌,但是生命更重要。

2、让帽子遮住耳朵以下,尽量避免皮肤暴露在空气中。

3、围巾不要围的太紧,但是要保证不要让脖子与空气接触,脖子上的毛细血管很多,戴围巾还可以保暖和促进血液循环。

4、口罩要和脸紧密相贴,最好买A级口罩,级别高,抗雾霾能力越强。

5、大衣和羽绒服一定要够长,保证把身体大部分包围住。

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