1、在网上下载好DecomposeText插件
2、选择ae软件，右键打开文件所在位置，将插件放在scripts文件夹里
3、打开ae，新建合成，合成大小要与要添加字幕的视频大小一致
5、选择文字工具，输入字幕，选好字体，大小，颜色
7、右键点击文本，在图层样式中选择投影，这样就做好了字幕样式
9、将字幕在记事本或者word中进行排版，之后复制在ae图层1上
10、选中图层一，选择 文件—脚本—DecomposeText 我这里是改了名字的
14、CTRL+M导出，选择png序列，RGB+Alpha通道，选好文件夹位置导出，之后把导出的文件夹直接拽到PR里在视频上添加字幕就可以了
