1、盐海带至少提前三小时泡发,上面有一种粘粘的东西,流动水冲洗干净,海带中的盐分泡出来,中途可换几次水。

3、锅里水烧开,把海带放进去焯水,大概煮三分钟。

5、筒骨买的时候让摊贩剁成大块,不需要剁太小块。

7、锅里放水,大骨头和咸肉入锅里煮沸。

9、大概煮3-5分钟即可关火。肉里的血沫还是很多哈,焯水这一步是必不可少的。

11、加入刚刚准备好的海带煮开,继续转小火慢炖。

13、关火不要马上揭盖,利用砂锅的余温继续焖煮一刻钟左右,加入盐撒葱花。我儿子都是拿碗直接吃的。

15、成品图。

时间:2024-10-24 04:56:51
1、盐海带至少提前三小时泡发,上面有一种粘粘的东西,流动水冲洗干净,海带中的盐分泡出来,中途可换几次水。
3、锅里水烧开,把海带放进去焯水,大概煮三分钟。
5、筒骨买的时候让摊贩剁成大块,不需要剁太小块。
7、锅里放水,大骨头和咸肉入锅里煮沸。
9、大概煮3-5分钟即可关火。肉里的血沫还是很多哈,焯水这一步是必不可少的。
11、加入刚刚准备好的海带煮开,继续转小火慢炖。
13、关火不要马上揭盖,利用砂锅的余温继续焖煮一刻钟左右,加入盐撒葱花。我儿子都是拿碗直接吃的。
15、成品图。