1、比例结构比麻质跹礼例定不好，根本没法画！手臂的结构是由上臂的三角肌， 肱三头肌，肱二头肌，肱肌和下臂的肱桡肌，伸肌群，屈肌群 组芤晟踔肿成。手臂的肘部位置大概在腰部位置，手臂伸直，手指能到 大腿一半，注意手臂由粗到细的变化趋势。千万不要画成长臂猿,注意比例。
4、画出线稿。把肌肉的基本穿插和准确的外轮廓清晰化，也可以 用线条把基本的明暗关系画出来，注意线稿是否已闭合，合并的 时候记得降低不透明度。
6、单填色加一点基本明暗。新建一个正片叠底图层，用5号笔把 基本的暗部画出来，再新建一个滤 色图层把亮部画出来，注意明暗 关系不要拉得太开，暗部不要发黑，亮部不要发白。正片叠底和滤色可以通过减低不透明度来调整明暗对比.
8、收尾与调整阶段。把一些细节表现出来，比如青筋，高光点， 皮肤肌理等等，最后把边缘修干净，明暗关系的调整以及画面的 整体效果是否舒服。
