1、1. 紫苏和薄荷分别用水浸泡10分钟,捞起

2、2. 生姜切片

3、3. 锅里注入650ml清水

4、4. 放入紫苏、薄荷和生姜

5、5. 大火烧开,转小火煮8分钟

6、6. 加入红糖煮2分钟,滤出汤汁即可

7、7. 远离流感~紫苏薄荷姜茶

1、1. 紫苏和薄荷分别用水浸泡10分钟,捞起
2. 生姜切片
3. 锅里注入650ml清水
4. 放入紫苏、薄荷和生姜
5. 大火烧开,转小火煮8分钟
6. 加入红糖煮2分钟,滤出汤汁即可
7. 远离流感~紫苏薄荷姜茶
时间:2026-02-12 23:44:40
1、1. 紫苏和薄荷分别用水浸泡10分钟,捞起

2、2. 生姜切片

3、3. 锅里注入650ml清水

4、4. 放入紫苏、薄荷和生姜

5、5. 大火烧开,转小火煮8分钟

6、6. 加入红糖煮2分钟,滤出汤汁即可

7、7. 远离流感~紫苏薄荷姜茶

1、1. 紫苏和薄荷分别用水浸泡10分钟,捞起
2. 生姜切片
3. 锅里注入650ml清水
4. 放入紫苏、薄荷和生姜
5. 大火烧开,转小火煮8分钟
6. 加入红糖煮2分钟,滤出汤汁即可
7. 远离流感~紫苏薄荷姜茶