1、油麦菜摘一下清洗干净,然后切成均匀的小段备用!

2、准备几瓣蒜,切成末备用!

4、加入油麦菜翻炒,让油麦菜变软!

6、大火翻炒均匀,注意别糊锅了。(火候要掌握好)

8、总结:1、油麦菜洗净切好,蒜末切好备用。2、先爆香蒜末,再放油麦菜翻炒。3、加入蚝油和食盐调味。4、翻炒均匀即可装盘!
时间:2024-10-29 21:36:37
1、油麦菜摘一下清洗干净,然后切成均匀的小段备用!
2、准备几瓣蒜,切成末备用!
4、加入油麦菜翻炒,让油麦菜变软!
6、大火翻炒均匀,注意别糊锅了。(火候要掌握好)
8、总结:1、油麦菜洗净切好,蒜末切好备用。2、先爆香蒜末,再放油麦菜翻炒。3、加入蚝油和食盐调味。4、翻炒均匀即可装盘!