鹰嘴豆藜麦粥怎么做

 时间：2024-10-12 02:09:26

1、鹰嘴豆放入清水中，浸泡一夜。

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3、取出，剥皮。

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5、胡萝卜清洗干净，去皮，切成小丁。

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7、放入胡萝卜，煮熟。

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9、盛出，放凉。

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