性格怎么改变

1、认识自己：了解自己的性格特点以及优缺点，知道自己需要改进的地方。

2、设定目标：确定想要改变的方向和目标，并设定切实可行的计划。

3、学习新技能：学习一些新的技能或知识，有助于扩展自己的视野和增强自信心。

4、寻求帮助：寻求专业人士的帮助，如心理医生或辅导员，他们可以提供更科学的建议和指导。

5、改变行为：在生活中积极地改变自己的行为方式，比如多参加社交活动、主动交流和说话等。