让女人不老的秘密

1、注意调经，中医认为月经不调乃百病之源，月经调好了，容颜衰老的速度就会很慢，所以说要提高月经不调的重视程度，月经调则百病无，如何调经呢？请看第四步

3、注意养巢，卵巢被誉为女人的生命之源，一个女人的卵巢的好坏，直接决定一个女人的衰老程度，可见卵巢的重要性，卵巢保养的好自然青春就很难衰老，如何保养卵巢呢？请看第四步。