1、当我还是御宅一族的时候，晚上熬夜是一件很难控制的事情。现在网络发达，游戏也制作精良，对于一个御宅族来说晚上有很多事情可以做，那么不知不觉就会待到很晚，第二天就会无精打采，但是晚上又会恶性循环。帮做我摆脱这个怪圈的就是婚姻，是的，结婚之后想熬夜结果有老婆监督变得越来越不可能。而且有了家庭之后感觉责任感重大，也渐渐养成了早睡早起的习惯。
3、后来跳槽了，跳到了另外一个国内阌毡驰璨更著名企业。结果生活从朝九晚五变成了朝九晚九，不但每天工作很饱满，而且加班更赁僻自缙饱满。这种生活我自觉是不能持久的，否则健康肯定受影响。但是当时人微言轻被分配任务也没有太多争辩的余地。我个人采取的办法是迎难而上，将手头上的事情做到最好，而且注重工作方法，不但工作做了而且也能体现出来。具体方法就是多和老板汇报进度，整理好自己的工作数据以供参考。对于手上的工作不但想到常规的可能而且尽量多想几步，完成的超过预期。最重要的是工作会议上不做闷头鹅，而且积极发言提出自己的想法。最后的效果也很好，我渐渐成为技术核心，对于自己的工作有了发言权，结果也就慢慢的时间管理上可以做的比较好，熬夜什么的也就消失了。
5、当然，最后如果我的着一些经验对你来说都都不适用的话，那么到12点就去睡觉吧。
