健康养生佳品秋葵蒸豆腐的做法

1、原材料：秋葵，内酯豆腐，蒜，小米辣

2、嫩豆腐切片放在小碗里，秋葵切片撒在豆腐上，开锅蒸5分钟左右；

3、蒜拍碎切末，小米辣切段，喷12下橄榄油，下蒜和辣椒爆香；

4、倒入适量生抽和水翻炒；

5、酱汁倒在豆腐上，盖锅盖焖1分钟；

6、大功告成

7、做好了开始养生之旅吧