【运动】无敌攀岩六式

1、第一招：High Step一步可以踩多高？比你想像中高！用脚尖踩住一個腰部附近的位置，用作支点摺起大腿，就可以将下半身轻易地推上去。

3、第三招：LayBackingh当所有把手都是橫向，可将你的重心侧向一边，体重自然会將你像磁石一样吸在墙上。

6、第五招：Twist Locking攀爬前倾壁必习之术。左手配右足，（或右手配左足），侧身锁定身体的话，只须一手一脚便可轻易登上。