白萝卜对人体有哪些好处

1、增强免疫含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。

3、帮助吸收其中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。

5、生津止渴润喉去燥使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

7、止血凉血含有大量胶质，可以生成血小板从而止血。