1、在正常情况下，尚可阻止静脉血液倒流，但在妊娠时，由于膨大的子宫压迫下腔静脉，使血液回流受阻，静脉曲张加重，局部可形成迂曲。产妇在产后有时并发静脉血栓形成，或血栓性静脉炎，而继发形成阴囊静脉曲张。
1、优质的奶粉具有奶油和轻微的植物味道，无异味，并且甜度适中。
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3、怀孕初期已有静脉曲张患者，应注意体位，减少站立时间。
4、准妈妈由于激素的变化会使得肌肉、关节较为松弛，若没有做好暖身运动，很容易在运动过程中造成肌肉、关节的拉伤。 因此，运动前一定要做好热身运动，也能避免抽筋。
5、运动专用的服装往往具有吸汗散热的功能，可避免不吸汗材质为皮肤带来的不适，有弹性的运动服装也才有利于腿部的活动血脉。
6、运动时心跳速率需在每分钟140下以内，若是超过此范围，准妈妈的血流量较高，血管可能负荷不了。
7、怀孕后期，孕妈妈身体超重，会增加身体负担，使静脉曲张加重，所以，适度坚持简单而有规律的锻炼，比如短途散步等，有助于促进下肢血液循环，改善下肢静脉曲张的症状。
