1、保护身体：对于不胜酒力的女性而言，抱着滴酒不沾的心的同时，也需未雨绸缪，以防关键时刻不得不喝上几口酒。因此可以利用刚开席时气氛未热的时间，先吃一些菜填填肚子，并饮一杯酸奶，保护好咱的肠胃；
3、巧言主动敬酒：若非滴酒不沾类型的女性，建议向长辈敬酒时，倒适量的酒，并同时说明自己平时一向不会喝酒，特意敬对方一杯。饮酒后可以稍露难色，表示勉强喝酒后的不适；
5、千万别逞强：酒桌上难免会有一些好酒之人，乐于一味地劝酒，并且将拒酒说成不给面子、不当自己是朋友之类的话。此时，不胜酒力的女性朋友千万不要逞强，要知道，开始了第一杯，就一定会有第二杯、第三杯... ...因此必须果断地拒绝此类伙伴；
7、提前告知亲友地址：女性单独外出参加聚会时，建议在出发时将聚会地址告诉父母或者亲密的同城朋友，以免迫不得已醉酒导致身体不适或其他突发情况，女性外出首要是保护好自己。
