荷包蛋溶豆,好看好吃还营养

 时间:2026-02-14 09:33:54

1、把酸奶倒入盆中,准备2个无油无水的大碗,鸡蛋蛋清和蛋黄分离。往蛋清里加入少量的糖粉,挤入几滴柠檬汁。

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2、打至蛋白霜可以出现纹路的时候,加入玉米淀粉,一直达到打蛋器可以看到清晰直立的尖勾,说明蛋白霜打发到位,加入酸奶进行搅拌,装入裱花袋,剪小口。

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3、烤盘铺上油纸,将蛋白糊大小均匀地挤在上边。烤箱调至上下火90度20分钟,烤盘放入预热好的烤箱,启动。

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4、接着开始打发蛋黄,打发至颜色变浅,且纹路清晰,提起打蛋器,蛋液可轻松画“8”字。打发好的蛋黄中筛入7克宝宝奶粉,翻拌均匀。

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5、蛋黄糊装入裱花袋,剪小口。拿出烤盘,将蛋黄糊挤在蛋白上。放入烤箱,90度继续烤40分钟。

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6、可爱的荷包蛋溶豆就做好啦,香香的,脆脆的,入口即化,还有一股浓浓的奶香和蛋香。

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