性格懦弱的女人该如何改变自己呢

1、 不要依赖任何人，自己遇到事情自己解决。当人有了依赖心，从小在温室的花朵中长大，就不容易经受风吹雨打，遇到事情容易退缩。

3、 加强体育锻炼，多参加团体活动。团体活动总是能够认识到更多的人，总是能够在团体中学会成长，学会与人交流。当你胆怯时，你的意志力是很弱的，加强体育锻炼，让自己变得坚强。

5、 努力做最好的自己，要坚强。胆怯的人不够坚强，性格敏感，自尊心强，不够越胆怯的人，越要保持积极的思想，当你形成这种好的习惯时，外界任何环境的影响，你都不会受到干扰。