车座怎么调前后在哪里

1、车座的前下方有一个金属把手，攥住它，向前拉或者向后扳，可以把椅子向前方或者后方移动。

3、屁股挨着椅子背的底部不动，身子挺直，双手伸直搭在方向盘上，让手腕跟方向盘的最高处对齐。