南瓜小米糊的做法

 时间:2026-02-14 18:31:22

1、板栗南瓜清洗干净,削去皮去掉籽,将南瓜切成小块,其实板栗南瓜的皮也是可以吃的,但我个人不太喜欢,就去掉了,大家随意;

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2、同时准备出一把小米,将小米淘洗干净,然后稍微浸泡一会,同时再准备出一把燕麦片,将所有的食材都依次处理好;

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3、取出豆浆机,将处理好的小米和燕麦一同放入豆浆机中,同时放入切好的南瓜块,加上清水,不超过最高水位线就可以了;

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4、然后将豆浆机的盖子加上,启动米糊的功能,开始打米糊,差不多20分钟的时间,米糊就打好了;

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5、这个时候就可以直接喝了,而且特别的细腻,当然了如果是给小宝宝喝,还是建议再过滤一遍,板栗南瓜本就很甜,无需加糖。

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